Kadar Kolesterol

Ada banyak hal yang dapat membuat kadar kolesterol menjadi abnormal dan membahayakan kesehatan. Terlalu banyak asupan lemak jenuh dalam makanan merupakan penyebab jelas yang dapat kita cegah. Kami akan memberikan tip agar Anda dapat menerapkan pola makan yang sheat pada bagian selanjutnya. Peningkatan kadar kolesterol merupakan hal yang tidak dapat dihindari seiring dengan pertmbahan usia. Dan sudut pandang lain, semakin Anda tua semakin banyak waktu yang Anda miliki untuk merusak tubuh Anda! Tidak berolahraga dengan cukup dapat merusak kesehatan dari berbagi aspek, bukan hanya melalui pertambahan berat badan. Keuntungan berolahraga menghasilkan efek berantai pada berbagia efek kesehatan kardiovaskular,salah satunya adalah kadar kolesterol. Olaharag secara teratur dapat meningkatkan kadar koelsterol HDL yang baik.

Sayangnya, sebgian orang tidak dapat dicegah mempunnyai masalah kadar lipid mereka karena memiliki masalah ini sejak lahir. Salah satu penyakit dengan kadar kolesterol LDL tinggi yang diturunkan disebut perkolesterolemia familial. Sekitar 1 dari 300 orang Inggris menyandai hiperkoleterolemia familial. Kelainan ini diturunkan dan angka kejadinnya hampir sama dengan diabetes yang tergantung insulin (tipe1). Kemungkinan penyakit ini diturunkan adalah 50/50, artinya jika Anda atau pasangan Anda menyandang kadar kolesterol hiperkolesterolemia familial, maka anak Anda memiliki kemungkinan 50/50 menyandang penyakit ini. Hal ini berlakum juga ketika Anda mendapatkan penyakit ini dari salah satu orangtua Anda.

Secara umum, ada dua cara untuk menangani kadar kolesterol :

  1. Melakukan perubahan gaya hidup (seperti menerapkan pola makan yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan sehat bagia jantung, meningkatkan aktivitas fisik dan berhenti merokok).
  2. Mengonsumsi obat penurun kadar kolesterol (dan juga melakukan  perubahan gaya hidup seperti yang telah disebutkan sebelumnya).

Semakin tinggi resiko penyakit kardiovaskular Anda, dokter akan lebih cenderung member Anda obat yang telah terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol dan membantu untuk mencapai target kadar kolesterol.  Ada banyak obat yang saat ini terseida dengan cara kerja yang berbeda-beda. Golongan statin biasanya merupakan obat pilihan utama karena ada banyak bukti yang menunjukkan bahwa selain menurunkan kadar kolesterol, obat kolesterol golongan ini juga dapat melindungi jantung dengan cara lain (seperti menjaga kesehatan permukaan pembuluh darah). Salah satu obat golongan statin adalah simvastin (Zocor).


=====================================

>>> Kapsul Garlic (Bawang Putih), Bagus Untuk Mencegah dan Mengobati Penyakit Kolesterol, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Obat Kolesterol and tagged , , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>